Actualités

ASALEE

Infirmière ASALEE

Qu’est-ce qu’une infirmière Asalee ?

Les médecins de la Maison de santé des 7 Pechs sont membres de l’association ASALEE (Action de SAnté Libérale En Equipe) : ils collaborent avec une infirmière en santé publique spécialement formée pour vous proposer une prise en charge et un suivi personnalisé dans le cadre de protocoles agréés par la HAS.

Trois jours par semaine, l’infirmière ASALEE vous reçoit gratuitement, sur rendez-vous et sur orientation de votre médecin traitant, pour vous accompagner et répondre à vos questions sur :

  • le diabète
  • l’hypertension
  • les risques cardiovasculaires
  • les maladies respiratoires
  • les dépistages organisés

ICOPE, Prévention

Le programme ICOPE : Qu’est-ce que c’est ?

Limiter le nombre de personnes âgées dépendantes dans les années à venir est l’un des enjeux majeurs de l’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S) qui vient de publier le programme ICOPE (Soins Intégrés pour les Personnes Âgées) afin de répondre à cet objectif.

Ce programme de santé publique (destiné aux 60 ans et plus) consiste à favoriser une approche intégrée de la santé qui prend en compte les capacités de la personne, les pathologies associées, l’environnement et le mode de vie avec pour objectif de développer un plan de soins centré sur la personne, en considérant ses souhaits et ses aspirations. L’accent est mis sur le fait que le patient est acteur de la prise en charge et du suivi.

L’objectif du programme ICOPE est de permettre au plus grand nombre de vieillir en bonne santé. Pour y parvenir, l’O.M.S propose de suivre l’évolution de la capacité intrinsèque qui est l’ensemble des capacités physiques et mentales d’un individu recouvrant 6 domaines : mobilité, mémoire, nutrition, état psychologique, vision, audition.

Il se décline en 5 étapes dits Steps :

  • Step 1: Dépistage
  • Step 2: Evaluation
  • Step 3: Plan de soin personnalisé
  • Step 4: Fléchage du parcours de soins et suivi du plan d’intervention
  • Step 5: Implication des collectivités et soutien aux aidants

En tant que Centre Collaborateur de l’O.M.S pour la Fragilité, la Recherche Clinique et la formation en Gériatrie, le Gérontopôle du CHU de Toulouse implémente le programme ICOPE dans la Région Occitanie – Pyrénées / Méditerranée avec pour objectif d’évaluer 200 000 séniors d’ici 5 ans et de promouvoir le vieillissement en bonne santé en s’appuyant sur des outils numériques. Le Gérontopôle a développé deux supports digitaux pour faciliter la réalisation du Step1. L’application ICOPE MONITOR (dérivée de l’application ICOPE de l’O.M.S) et le robot conversationnel ICOPEBOT.

Si vous souhaitez en savoir plus en visualisant la vidéo, c’est très simple cliquez ici.

Source : Centre Hospitalier de Toulouse.

COVID

LE RAPPEL : Qui est concerné ?

Vous pouvez dès à présent prendre rendez-vous à la MSP pour votre rappel de vaccination contre la COVID-19 :

PRISE DE RENDEZ-VOUS EN LIGNE

La dose de rappel concerne toutes les personnes de 18 ans et plus et ayant un schéma vaccinal initial complet. Depuis le 24 janvier 2022, elle concerne également les mineurs âgés de 12 à 17 ans.

  • Dès 3 mois pour les personnes âgées de 18 ans et plus après la dernière dose du schéma initial.
    Les personnes vaccinées avec Janssen doivent recevoir une injection additionnelle dès 4 semaines après leur vaccination, puis une dose de rappel dès 3 mois après cette dernière.
    Les personnes ayant eu une infection au Covid-19 puis une dose de Janssen, sont éligibles à la dose de rappel dès 4 semaines après leur injection.
    Pour les personnes ayant eu le Covid après leur injection de Janssen, 2 situations :
    • Si infection moins de 15 jours après l’injection : les personnes reçoivent une dose additionnelle de vaccin ARNm 4 semaines après l’infection. Elles sont éligibles au rappel vaccinal dès 3 mois après cette dose additionnelle.
    • Si infection plus de 15 jours après l’injection : les personnes n’ont pas besoin de compléter leur schéma vaccinal avec une dose additionnelle. Elles sont éligibles au rappel dès 3 mois après l’infection.
    • Les personnes ayant eu le Covid-19 plus de 15 jours après leur dose additionnelle n’ont pas besoin de faire leur dose de rappel sauf s’ils voyagent dans un pays où la dose de rappel est obligatoire. Dans ce cas, ils peuvent faire leur dose de rappel dès 3 mois après leur infection.
  • Dès 6 mois après la dernière injection pour les mineurs âgés de 12 à 17 ans.
  • Pour les personnes immunodéprimées, il est recommandé de suivre l’avis de leur professionnel de santé quant au schéma vaccinal le plus adapté.

Une infection = une injection. Ainsi, si vous avez contracté le Covid-19 après votre schéma vaccinal initial, vous n’avez pas besoin de faire de dose de rappel. Cependant, pour les personnes souhaitant sortir du territoire national, le rappel vaccinal doit être fait pour avoir un certificat de vaccination valide.

A la suite de l’avis de la Haute Autorité de santé (HAS) du 17 mars 2022 et de l’avis du COSV du 31 mars 2022, les personnes âgées de plus de 60 ans, avec ou sans comorbidité, sont éligibles à un deuxième rappel vaccinal :

  • A partir de 3 mois après l’injection du premier rappel pour les personnes âgées de 80 ans et plus, les résidents en EHPAD et en USLD.
  • A partir de 6 mois après l’injection du premier rappel pour les personnes âgées de 60 à 79 ans.

L’injection de cette deuxième dose de rappel doit permettre de renforcer leur protection contre les formes graves de la maladie et les décès, dans le contexte actuel de forte circulation du virus.

Diététique

ATELIERS CUISINES

La diététicienne et la sage-femme de la maison de santé de Pouzolles ainsi que les professionnels de la PMI, vous proposent des ateliers de cuisine pour accompagner les femmes enceintes et les parents lors de la diversification alimentaire de leur bébé. Elles vous proposent un temps d’échanges et de conseils pendant 1h30 autour de l’alimentation et un temps de cuisine où vous préparerez, ensemble un repas adapté…

Ces ateliers sont GRATUITS et concerne les femmes enceintes et les bébés en diversification alimentaire.

Si vous souhaitez participer à ces ateliers :

  • Pour participer à l’atelier « femme enceinte », contactez Isabelle cornée au 06.61.93.42.72.
  • Pour participer à l’atelier « diversification alimentaire », contactez Claire Bouchevreau au 07.80.97.34.13.
COVID

Rendez-vous pour la vaccination contre la COVID-19

La maison de santé de Pouzolles a été labélisée « Relais ambulatoire de vaccination ». Cette labélisation vous permet de prendre dès maintenant un rendez-vous sur Doctolib pour la vaccination contre la COVID -19 avec le vaccin MODERNA.

La maison de santé ne vaccine pas les enfants de moins de 12 ans. Ils peuvent se faire vacciner sur leur lieu de soin habituel (centre hospitalier universitaire, centre hospitalier, hôpitaux pédiatriques, établissements spécialisés, centres d’accueil moyens et longs séjours, établissements et services médico-sociaux accompagnant des enfants en situation de handicap, etc.) ou dans les centres de vaccination qui proposent la vaccination pédiatrique (possibilité de prendre rendez-vous sur www.sante.fr).

PRISE DE RENDEZ-VOUS EN LIGNE

Pour rappel :

COVID, Non classé

Qui peut se faire vacciner, quand et comment ?

Dans un premier temps, la HAS a émis des recommandations sur la stratégie de priorisation des populations à vacciner, basées sur les risques de forme graves ou de décès, le risque d’exposition et la mise à disposition prévisible des vaccins. Désormais, la vaccination est ouverte à toute personne âgée de 12 ans et plus.

Depuis le 15 décembre 2021, les enfants âgés de 5 à 11 ans présentant un risque de développer des formes graves du Covid-19, et ceux vivants au contact de personnes immunodéprimées sont prioritaires pour la vaccination.

Depuis le 1er septembre dernier, les plus fragiles et les personnes âgées de 65 ans et plus dont le parcours vaccinal est complet sont prioritaires pour recevoir une dose de rappel d’un vaccin contre le Covid-19 à ARN messager.

Les professionnels de santé sont les interlocuteurs privilégiés pour répondre aux questions que chacun peut se poser et délivrer une information complète et loyale sur la vaccination, ses bénéfices attendus et ses risques d’effets secondaires.

La vaccination est gratuite pour tous et elle n’est pas obligatoire.

Voir les principes et la stratégie de vaccination contre le Covid-19.

QUI PEUT ÊTRE VACCINÉ CONTRE LE COVID-19 DÈS MAINTENANT ET OÙ ?

La vaccination d’une partie des enfants de 5 à 11 ans

Depuis le 15 décembre 2021, les enfants âgés de 5 à 11 ans présentant un risque de développer des formes graves du Covid-19, ou vivant au contact de personnes immunodéprimées, ou porteurs de maladies graves sont prioritaires pour la vaccination contre le Covid-19.

Ils peuvent être vaccinés avec le vaccin Pfizer-BioNTech Comirnaty 10 microgrammes (dosage pédiatrique). L’objectif : les protéger et protéger leur entourage contre une forme grave du Covid-19.

Quels sont les enfants dits « fragiles » pour qui la vaccination est désormais ouverte ?

Dans le détail, les enfants souffrant des maladies suivantes sont concernés (1) :

  • cardiopathies congénitales non corrigées ;
  • asthme pour lequel il existe une nécessité de recours aux corticoïdes par voie générale, ou ayant nécessité une hospitalisation ou une prise en charge en affection de longue durée (ALD) ;
  • maladies hépatiques chroniques ;
  • maladies cardiaques et respiratoires chroniques ;
  • cancer en cours de traitement ;
  • maladie rénale chronique ;
  • handicap neuromusculaire sévère ;
  • maladie neurologique ;
  • immunodéficience primitive ou secondaire (infection par le VIH ou induite par médicaments) ;
  • obésité ;
  • diabète ;
  • hémopathies malignes ;
  • drépanocytose ;
  • trisomie 21.

Pour toute question, il convient de se rapprocher du médecin, du pédiatre ou de l’équipe de soins qui prend en charge son enfant.

Les enfants 5 à 11 ans vivant dans l’entourage d’une personne immunodéprimée

Les enfants à partir de 5 ans et les adolescents vivant dans le foyer d’une personne sévèrement immunodéprimée sont prioritaires pour la vaccination contre le Covid-19 .En effet, les personnes sévèrement immunodéprimées et répondant mal à la vaccination se trouvent surexposées à la maladie quand elles vivent avec des enfants.

Où les enfants peuvent-ils se faire vacciner ?

Dès le 15 décembre, les enfants peuvent se faire vacciner sur leur lieu de soin habituel (centre hospitalier universitaire, centre hospitalier, hôpitaux pédiatriques, établissements spécialisés, centres d’accueil moyens et longs séjours, établissements et services médico-sociaux accompagnant des enfants en situation de handicap, etc.) ou dans les centres de vaccination qui proposent la vaccination pédiatrique (possibilité de prendre rendez-vous sur www.sante.fr).

Avant la fin de l’année 2021, les médecins pourront aussi les vacciner dans leur cabinet médical.

Quels sont les différents schémas vaccinaux possibles ?

Pour les enfants de 5 à 11 ans à risque de forme grave de Covid-19, le schéma de vaccination complet est de 2 doses de vaccins à 3 semaines d’intervalle.

La 2e dose doit intervenir 3 semaines après la 1re, sauf 2 cas particuliers :

  • les enfants ayant déjà contracté le Covid-19 ne doivent recevoir qu’une seule dose ;
  • les enfants ayant contracté le Covid-19 plus de 15 jours après la 1re dose de vaccin ne doivent recevoir qu’une seule dose.

Important : les enfants ayant contracté le Covid-19 moins de 15 jours après la 1re dose de vaccin doivent recevoir une 2e dose 2 mois après l’infection.

À noter que la forme pédiatrique du vaccin Pfizer-BioNTech Comirnaty 10 microgrammes est 3 fois moins dosée que la forme adulte du vaccin.

La présence obligatoire d’un parent accompagnateur lors de la vaccination

La présence d’au moins un parent accompagnateur est nécessaire à la vaccination de cette classe d’âge. Un formulaire d’autorisation parentale signé par au moins l’un des 2 parents doit également être remis au personnel du lieu de vaccination avant de procéder à la vaccination de l’enfant. Ce formulaire est le même que celui utilisé dans le cadre de la vaccination des adolescents de 12 à 15 ans. Il doit être conservé selon les mêmes modalités que celui des 12-15 ans.

La décision relative à l’extension éventuelle de la vaccination à tous les enfants de 5 à 11 ans est attendue prochainement.

La vaccination des adolescents âgés de 12 à 17 ans

Les adolescents âgés de 12 à 17 ans peuvent se faire vacciner contre le Covid-19 avec le vaccin Pfizer. Sur la base du volontariat et avec l’accord de l’un des 2 parents (ou titulaires de l’autorité parentale pour les enfants de 12 à 15 ans), ils devront se rendre, au choix :

  • dans un centre de vaccination ;
  • chez leur médecin traitant (généraliste ou spécialiste), chez un chirurgien-dentiste, en pharmacie, en cabinet infirmier ou sage-femme, dans un laboratoire de biologie médicale, ainsi qu’à domicile ou au sein des services où ils sont suivis ;
  • à la médecine du travail.

La présence d’un des parents (ou titulaires de l’autorité parentale) pendant la vaccination est recommandée mais elle n’est pas obligatoire.

À noter : la vaccination n’est pas recommandée pour les adolescents ayant développé un syndrome inflammatoire multi-systémique pédiatrique (Pims) à la suite d’une infection par le Covid-19. En cas de doute, il convient de demander conseil au médecin traitant de l’adolescent.

Le jour de la vaccination, l’adolescent doit présenter l’autorisation parentale à la vaccination contre le Covid-19 remplie et signée par l’un des 2 parents (ou titulaires de l’autorité parentale). C’est une obligation.

Important : les mineurs, même s’ils ont plus de 16 ans et disposent d’une carte Vitale à leur nom, doivent présenter lors de la vaccination la carte Vitale d’un de leurs parents ou une attestation de droit mentionnant le numéro de sécurité sociale d’un de leurs parents. Cette précaution est nécessaire pour assurer le bon remplissage de l’outil Vaccin Covid qui permet au professionnel de santé qui vaccine d’éditer la synthèse et l’attestation de vaccination certifiée.

En savoir plus sur la vaccination des mineurs.

Les lieux de vaccination

Pour connaître les lieux de vaccination, lire la page dédiée (rubrique « Où dois-je me rendre pour me faire vacciner ? ») sur le site du ministère des Solidarités et de la santé.

Les informations sur les centres de vaccination, les médecins, les infirmiers, les chirurgiens-dentistes, et les pharmacies proposant la vaccination se trouvent sur le site sante.fr. Il est également possible de prendre un rendez-vous dans un centre de vaccination par téléphone au 0 800 009 110 (appel et service gratuit).

Pour savoir si vous pouvez être vacciné par votre médecin traitant, lire l’article Qui peut se faire vacciner contre le Covid-19 par son médecin traitant ?

À noter que certains professionnels de 55 ans et plus peuvent bénéficier de créneaux de vaccination dédiés dans les centres de vaccination.

Source : https://www.ameli.fr/herault/assure/covid-19/vaccination-contre-le-covid-19/qui-peut-se-faire-vacciner-quand-et-comment

Prévention

Octobre rose – Sensibilisation au dépistage des cancers féminins

La crise sanitaire du COVID 19 a malheureusement entrainé un retard de réalisation des examens de dépistage et de diagnostic et ainsi une perte de chance de guérison pour les malades concernés.
Il est maintenant temps d’aller de l’avant et de reprendre ou de prendre les bons comportements en santé.

Le dépistage du cancer du sein

  • Il est le plus fréquent et le plus meurtrier chez les femmes
  • Il se guérit dans 9 cas sur 10 lorsqu’il est détecté tôt
  • Une mammographie de dépistage est proposé aux femmes de 50 à 74 ans sans antécédent particulier
  • Ce dépistage permet de bénéficier d’une deuxième lecture de la mammographie.

La vaccination contre le VPH (Virus du Papillome Humain)

  • Pour les adolescents garçons et filles de 11 à 14 ans avec une possibilité de rattrapage de 15 à 19 ans
  • Pris en charge par l’assurance maladie selon les modalités de remboursement habituelles

Le dépistage du cancer du col de l’utérus

  • 90% de ces cancers pourraient être évités en suivant les recommandations
  • Frottis tous les 3 ans entre 25 et 30 ans après deux frottis normaux à un an d’intervalle puis frottis tous les 5 ans de 30 à 65ans.
  • L’analyse du frottis est prise en charge à 100% par l’Assurance Maladie.


Sources : URPS Pharmaciens Occitanie, http://occitanie-depistagecancer.fr/octobre-rose/

Diététique

Pourquoi aller voir un(e)diététicien(ne) ?

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes se posent des questions sur leur alimentation: Quoi manger pour perdre du poids ? Quel aliment fait grossir ou maigrir ? Comment équilibrer mon diabète ? Que dois-je manger si je fais du sport ? …

Submergés par les informations (réseaux sociaux, internet, télévision, entourages), il y a de quoi être perdu et cela se comprend ! Alors rien de tel que de trouver de réelles réponses auprès d’un(e) diététicien(ne).

Quel est le rôle d’un(e) diététicien(nne) ?

Vous pouvez consulter un(e) diététicien(ne) à n’importe quel moment de votre vie. Que vous ayez des questions ou des doutes relatifs à votre alimentation ou pour une pathologie particulière, le diététicien est là pour aider.

Motifs de consultation :

  • besoin d’un rééquilibrage alimentaire
  • améliorer et optimiser sa santé
  • prise ou perte de poids
  • diabète
  • obésité ou surpoids
  • pathologies digestives (mici, rch, syndrome du colon irritable…)
  • pathologies rénales
  • pathologies cardiovasculaires
  • pathologies hépatiques et pancréatiques
  • cancer et rémission
  • sportifs
  • femmes enceintes, femmes allaitantes

Tous les diététiciens sont formés à prendre en charge tout type de public et de problématiques. Cependant, certains diététiciens sont davantage spécialisés vers un domaine en particulier. Renseignez-vous auprès du diététicien avant de prendre rendez-vous afin de s’assurer qu’il puisse vous aider correctement.

Tarifs et des durées des consultations ?

Le prix d’une consultation varie en fonction du diététicien et de sa localisation. Les consultations peuvent aller de 20€ à 60€.

Les consultations durent entre 30 minutes à 1h30 en fonction de s’il s’agit d’un bilan ou d’un suivi. La durée de la prise en charge dépend de vos objectifs et de vos besoins.

Quel est la différence entre un diététicien et un médecin-nutritionniste ?

Le mot « nutritionniste » peut être employé de nos jours par n’importe qui. Utilisé seul, il ne signifie finalement pas grand chose. On dit à la fois médecin-nutritionniste et diététicien-nutritionniste et pourtant la différence est présente.

Un médecin-nutritionniste a avant tout une formation médicale et se spécialise en nutrition (150h de formation)

Un diététicien-nutritionniste a quant à lui une formation spécialisée en nutrition de 2 ans (environ 2000h de formation avec 20 semaines de stage). Le diététicien est un professionnel de santé dans le domaine du paramédical.

La deuxième différence est dans le remboursement des consultations. Aujourd’hui, seules les consultations avec un médecin-nutritionniste seront remboursées par votre sécurité sociale. Toutefois, renseignez-vous auprès de votre mutuelle concernant le remboursement des consultations avec un diététicien.

Ces deux praticiens sont capables de vous guider et de vous conseiller dans votre alimentation. Le médecin sera davantage spécialisé dans le diagnostique de maladies et aura une connaissance très précise sur le corps humain. Le diététicien lui élaborera plus facilement des plans alimentaires personnalisés, des régimes spécifiques et traitera des thèmes différents en lien avec la nutrition. Il a une connaissance précise sur les aliments.

A vous de choisir LA personne qui vous corresponde le mieux.

Ecrit par Claire Bouchevreau, diététicienne-nutritionniste à la Maison de santé de Pouzolles.

Téléphone : 07 80 97 34 13

Adresse mail : claireb.dietetique@gmail.com​

COVID

Vaccination contre le Covid-19 : une dose de rappel pour les plus âgés et les plus vulnérables

La Haute Autorité de santé (HAS) a rendu un avis, le 24 août 2021, précisant les populations à cibler pour un rappel du vaccin contre le Covid-19. Elle suggère l’administration des vaccins contre la grippe et le Covid-19 de manière concomitante.

Vaccination d'une personne âgées contre le Covid-19.Selon la HAS, il n’y a pas lieu « pour le moment » de proposer une dose de rappel pour les primo-vaccinés en dehors des plus vulnérables et des plus âgés. © Melinda Nagy – stock.adobe.com

Alors que la France traverse une quatrième vague de l’épidémie de Covid-19 liée au variant Delta, le ministère de la santé a confirmé, le 12 août 2021, la mise en place d’une campagne de rappel de vaccination pour les populations à risques. Après un premier avis rendu le 16 juillet 2021(nouvelle fenêtre), la Haute Autorité de santé (HAS) a de nouveau été saisie sur l’opportunité d’étendre la campagne de rappel à d’autres populations.

Dans son avis du 24 août 2021(nouvelle fenêtre), la HAS se déclare favorable à une troisième dose de vaccin contre le Covid-19 pour les personnes de 65 ans et plus, et les personnes présentant des comorbidités. Cependant, la HAS considère qu’il n’y pas, à ce jour, de données incitant à l’administration d’une dose de rappel au-delà des personnes ciblées dans cet avis. Elle souligne que son avis est « conditionné à la validation de ce rappel par l’agence européenne du médicament ».

Dans une interview accordée à RTL le 26 août, le Premier ministre a annoncé que la campagne de vaccination pour la 3e dose commencerait le 12 ou le 13 septembre.

Qui sera concerné par la campagne de rappel ?

La HAS propose l’administration d’une dose de rappel pour les personnes de 65 ans et plus, ainsi que pour toutes les personnes présentant des comorbidités. Ce seuil d’âge de 65 ans vaut également pour la population ciblée par la vaccination antigrippale. Pour éviter tout retard à la vaccination antigrippale et simplifier le parcours vaccinal, la HAS propose de procéder à l’administration concomitante du rappel des vaccins contre le Covid-19 et du vaccin contre la grippe saisonnière dès lors qu’une personne sera éligible aux deux vaccinations.

La dose de rappel doit être administrée après un délai des six mois après la deuxième dose. Pour les personnes vaccinées avec le vaccin Janssen, la HAS recommande une 2e dose de rappel avec un vaccin à ARNm après quatre semaines suivant la première injection.

La campagne de rappel de vaccination annoncée par le Gouvernement doit débuter à la mi-septembre 2021 pour :

  • les résidents des Ehpad et des unités de soins de longue durée (USLD) ;
  • les personnes de 65 ans et plus ;
  • les personnes immunodéprimées (3e ou 4e dose) ;
  • les personnes présentant des comorbidités.

La HAS, dans son avis, insiste sur la couverture vaccinale des personnes de plus de 80 ans qui « reste insuffisante (79,9%) malgré leur grande vulnérabilité face à la maladie ». La vaccination des plus de 80 ans doit être la priorité pour les prochaines semaines.

Une baisse d’efficacité des vaccins ?

L’avis de la HAS s’appuie sur les études récentes qui montrent :

  • une réduction de l’efficacité de tous les vaccins, en particulier contre le variant Delta ; 
  • une baisse d’efficacité qui concerne surtout ‘infection et les formes symptomatiques, l’efficacité contre les formes graves restant élevée ;
  • une baisse d’efficacité qui concerne toutes les populations mais les personnes âgées et les populations à risque de formes graves sont les plus affectées.

source : https://www.vie-publique.fr/en-bref/280887-covid-19-la-has-rend-son-avis-sur-une-3e-dose-de-vaccin